Trucos de Wissam para vivir con EM

Ser flexible

He aprendido a adaptarme. Si me siento cansada, descanso. Si me siento adormilada, duermo. Si los ruidos altos me molestan, intento evitarlos. Si la luz me molesta, la apago. Si el móvil me molesta, lo pongo en silencio.

Aceptar tu EM

No me avergüenza tener EM. Al contrario, ha repercutido en mi vida de manera muy positiva. El trabajo y los títulos que he conseguido se deben a la EM. Vive tu vida como una persona normal. No dejes que la EM sea un obstáculo para aprender, trabajar y formar una familia.

Comunicar a tus amigos y familiares tus necesidades

Tus familiares y amigos tienen que entender lo que es la EM y cómo ayudarte a lidiar con ella. Por ejemplo, mis amigos saben que tengo que estar en sitios frescos. No puedo exponerme al calor y no salgo mucho en verano.

No dar demasiadas vueltas a las cosas

Mi consejo a la gente joven que tiene EM es que no den demasiadas vueltas a las cosas ni investiguen por su cuenta en Internet. La EM es solo un huésped que ha entrado en tu vida sin permiso. No tengas miedo de lo que pueda deparar el futuro, hay avances médicos todos los años.

¡Ser positivo y quererse!

Por supuesto, a veces me siento triste, pero mi viaje de 19 años con EM me ha convertido en una persona muy positiva. Lo más importante que he aprendido es a quererme mucho.

Rodearte de personas positivas

Mi positividad se refleja en mis familiares y amigos. No quiero que haya nada negativo en mi vida. Doy gracias por la familia que me rodea y por los amigos que tengo tan positivos como yo. Somos una piña y nos apoyamos en los momentos difíciles.