طريقة الاشتراك في هذا التحدي

1. حددوا أفضل موقع خاص بالنسبة لك
2. ضمّوا أيديكم معًا أو تعاونوا مع أحد أصدقائكم لتشكيل “قلب إم إس”.
3. قوموا بالتقاط الصورة
4. أخبرونا بالسبب وراء اختياركم هذا المكان لإظهار دعمكم لليوم العالمي للتصلّب العصبي المُتعدِّد
5.    أرسلوا “قلب إم إس” الخاص بكم إلى فريق عمل اليوم العالمي للتصلّب العصبي المُتعدّد بتحميله على خريطة اليوم العالمي للتصلّب العصبي المتعدد .

يمكنكم مشاركته معنا على إنستجرام أو تويتر أو فيسبوك باستخدام الوسوم #اليوم_العالمي_للتصلّب_المُتعدِّد و#تشخيصي _بالتصلب _المتعدد مع الإشارة إلينا على @WorldMSDay